viernes, 12 de junio de 2015

Té negro - Infusiones

 Negro

El té negro y sus propiedades.

Temperatura para infusionar 95ºC.

Tiempo para infusionar 2-5 mins.

Cantidad ideal por cada 15 cl. 2-4 gr

Se puede tomar durante todo el día (máximo 3 tazas). Evitar tomarlo 1 hora antes y después de las comidas para evitar la absorción de hierro.

Nivel de taninos Alto.

Sabor
Tiene un sabor característico y con un agradable aroma a tierra por su forma de secado.

Capacidad antioxidante Alta.
Previene el envejecimiento.
Ayuda contra los problemas degenerativos del sistema cardiovascular.

Otros
Estimula el sistema nervioso central y el corazón.
Actúa como diurético.
Es antiinflamatorio.
Ayuda a la cicatrización.
Según diversos estudios previene el cáncer de piel.
Reduce el estrés.

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