domingo, 30 de agosto de 2015

Menta Poleo - Infusiones

Menta poleo

El poleo menta y sus propiedades.

Mientras que las hojas de esta planta sólo se recogen en verano, las hojas se pueden recoger durante todo el año. Una vez las hojas estén secas, se deberán guardar en un bote hermético.

Propiedades
- Evita el dolor de estómago y ayuda a la eliminación de gases.
- Favorece la digestión (buena para digestiones difíciles).
- Aumenta la producción de sudor, por lo que puede ayudar a reducir la fiebre.
- Ayuda a disolver la mucosidad.
- Contiene ácido salicílico, esto ayuda a reducir los dolores.
- Expectorante.

¡Cuidado!
- No tomar durante el embarazo y la lactancia.
- No es recomendable para niños.
- No tomarla durante más de 10 días.

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